همه افراد در زندگی خود به دنبال رفاه بیشتر و تلاش برای رسیدن به یک ترکیب کاری و زندگی مناسب هستند. داشتن یک شغل رویایی تنها یک آرزو برای اکثر مردم است و در واقعیت افراد یک زندگی پر سر و صدا را تجربه می‌کنند که باعث افزایش سطح افسردگی، فرسودگی و اضطراب آن‌ها می‌شود.
به گزارش بادیجی ، به احتمال زیاد همه کارها نمی‌توانند آسان باشند، اما بسیاری از کارهای بزرگ نیز وجود دارند که به دنبال ایجاد کمی تفاوت با رویه‌های روزانه زندگی افراد هستند تا ازاین طریق افراد را وادار به تلاش برای داشتن یک زندگی شادتر و سالم‌تر کنند.
8 کارآفرین اروپایی که در ادامه به معرفی بیشتر آن‌ها خواهیم پرداخت، به طور فعال به ایجاد شادی ذهنی و یک زندگی شادتر به افراد کمک می‌کنند؛ اگر مایل به اطلاع از روند کار این استارت آپ‌ها هستید، با ما همراه باشید.
Moodpath
تشخیص و درمان از طریق گوشیهای هوشمند یک استارت آپ آلمانی است که توسط فلیکس فراندورف (Felix Frauendorf ) و مارک گورینگ (Mark Goering)، در سال 2016 تأسیس شده است. شیوه فعالیت این استارت آپ به این شکل است که به مردم کمک می‌کند تا از پیله افسردگی خود بیرون بیایند. این استارت آپ در حال حاضر یک برنامه پیشرو برای مبارزه با ضعف‌های ذهنی است و افراد را به سوی مسیر درست هدایت می‌کند. ایده استارت آپ Moodpath این است که مشکلات و اختلالات روانی را شناسایی می‌کند و می‌تواند آن‌ها را مدیریت کند. این استارت آپ در واقع با درمان رفتار شناختی کار می‌کند و با درمانگران و پزشکان مجرب توسعه یافته است.
Novego
Novego، نیز یکی دیگر از استارت آپ‌های آلمانی است که به منظور کمک به غلبه بر علائم افسردگی، اضطراب و فرسودگی شغلی، به مشتریان خود یک برنامه 12 هفته‌ای با قیمت 177 یورو را ارائه می‌دهد. این برنامه حتی شامل دسترسی به مشاوران درجه یک در رشته روانشناسی است که در هر ساعت از شبانه‌روز در دسترس هستند. در حال حاضر Novego در هامبورگ مستقر است و خدمات این شرکت در دسترس کاربران آلمانی است.
Mappiness
Mappiness، یک استارت آپ انگلستانی است که یک برنامه مبتنی بر سیستم عامل آی‌او‌اس را ایجاد کرده است و به صورت روزانه از کاربران خود در خصوص میزان شادی، شرایط محیط اطراف و جزئیات اساسی آن‌ها سولاتی را می‌پرسد. این استارت آپ در واقع بخشی از یک پروژه تحقیقاتی از دانشکده اقتصاد لندن است تا بتواند بهتر درک کند که چگونه احساسات مردم تحت تاثیر شرایط و محیط فعلی آن‌ها قرار می‌گیرد. پس از آن با استفاده از اطلاعاتی که بدست آورده است به کاربران خود اطلاع می‌دهد که در چه زمان، مکان و یا حتی با چه کسی احساس شادی بیشتری دارن. از سوی دیگر حجم زیادی از اطلاعات جمع‌آوری شده ناشناس را برای محققان به ارمغان می‌آورد.
PSYT
یکی دیگر از استارت آپ‌هایی که در انگلستان مشغول فعالیت است، PSYT نام دارد که برای کمک به کاربران به منظور داشتن یک زندگی شادتر، سالم، سازنده و واقعی فعالیت می‌کند. این استارت آپ بر روی مقیاس‌های بزرگ و تغییرات مثبتی که باعث بهبود رفاه افراد می‌شوند تمرکز می‌کند. برای اطمینان از کاربران خود در انجام مأموریت اصلی آن‌ها، افراد را قادر می‌سازد تا بهترین نقاط مثبت خود را چه در محیط کار، خانه و یا مدرسه پیدا کنند.
Lifesum
Lifesum یک استارت آپ فعال در استکهلم است که یک ابزار کاربردی را برای کمک به افراد در ایجاد عادت‌های خوب به منظور بهبود کلی کیفیت زندگی و شیوه زندگی سالم و متعادل ایجاد کرده است. Lifesum توسط هنریک تورستنسون (Henrik Torstensson ) تاسیس شده است و یک برنامه برجسته در زمینه سلامت افراد در اسکاندیناوی، آلمان، فرانسه، ایتالیا و روسیه است.
این برنامه ساده‌ترین کارها از یادآوری به شما برای نوشیدن آب بیشتر گرفته تا برای معرفی عادات تغذیه‌ای و ورزشی مناسب را به کاربران خود ارائه می‌دهد و میلیون‌ها نفر آن را دوست دارند.
8fit
این استارت آپ که فعالیت آن بر شیوه زندگی پایدار و سلامت و کاهش وزن متمرکز است و بر این باور است اگر افراد از لحاظ جسمی سالم نباشند، دشوار است که از لحاظ ذهنی سالم باشند. موسس اسپانیایی این استارت آپ به نام پابلو ویلالبا (Pablo Villalba) Villalba، فعالیت خود را در شهر برلینِ آلمان شروع کرده است اما قصد دارد آن را به ایالات متحده نیز گسترش دهد، زیرا به این نتیجه رسیده است که ایالات متحده بزرگترین بازار 8fit است. استارت آپ 8fit در واقع بر تمرین و رژیم غذایی متمرکز است و بسیاری از افراد نتایج خوبی را از آن دریافت کرده‌اند.
Sleep-Cycle
استارت آپ Sleep-Cycle، در واقع یک ابزار ردیابی خواب است که از طریق حرکت و صدا، الگوهای خواب کاربران خود را نظارت می‌کند و آن‌ها را در زمان مطلوب در چرخه REM خواب خود بیدار می‌کند. خواب ریم به معنی حرکت سریع چشم است و در این مرحله چشم‌ها در زیر پلک‌ها حرکت می‌کنند و فعالیت مغز بسیار شبیه به حالت بیداری است. این استارت آپ توسط میسک درجک (Maciek Drejak) تاسیس شده است و چشم‌انداز برنامه این است که شروع یک روز پر انرژی را به جای خستگی و خواب‌آلودگی برای کاربران خود به ارمغان بیاورد.
Healthy-Workers
این استارت آپ که در آمستردام فعالیت می‌کند، به کارفرمایان شرکت‌های بزرگ کمک می‌کند تا یک بینش کلی در خصوص سلامت کارکنان و کیفیت فعالیت آن‌ها در محیط کار بدست آورند و از این طریق با اعمال راهکارهای مفید و لذت‌بخش در محیط کاری، کارمندان شادتری راشته باشند. این استارت آپ داده‌های زیست‌محیطی را با تجزیه و تحلیل مبتنی بر دانش افراد ترکیب می‌کند تا بتواند بینش‌های عملی را شناسایی کند. از آن‌جایی که افراد بخش بزرگی از زندگی خود را در محل کار صرف می‌کنند، این استارت آپ در واقع راه حلی است که رفاه و آسایش نیروی کار را دنبال می‌کند و برای هر دو گروه کارفرمایان و کارکنان بسیار مفید است.
کلام آخر؛
به یاد داشته باشید که سلامت ذهن، تغذیه، الگوهای مناسب خواب، ورزش و فعالیت‌های بدنی همگی در کنار هم به داشتن زندگی شادتر و سالم‌تر کمک می‌کنند. در جامعه ما امروزه، اغلب افراد تمایل دارند به تمام اهدافی که در ذهن دارند دست یابند و به نوعی مورد حمایت قرار گیرند.
این موضوع به یادآوری این نکته کمک می‌کند که افراد برای به دست آوردن سرمایه خوب و یا دستیابی به بزرگترین موفقیت‌ها همیشه در تلاش هستند و زندگی می‌کنند اما در کنار این موارد داشتن یک ذهن و بدن سالم نیز بسیار ضروری است؛ بنابراین از لحظات زندگی خود نهایت لذت را ببرید و برای موضوعاتی که واقعا ارزش دارند تلاش کنید. به یاد داشته باشید که این استارت آپ‌ها در واقع فقط ابزارهایی هستند که ممکن است به افراد کمک کنند و باعث بهبود روحیات آن‌ها شوند، اما اگر مسائل زیاد و بزرگی وجود داشته باشد نمی‌توان انتظار داشت که این ابزار بتوانند کمک زیادی به افراد کنند.
انتهای پیام/
نظرات کاربران